禁煙生活27週間終了~!!

禁煙生活も27週間が経過しました。

イェー!!

今は無性にタバコが吸いたい周期ですので、

毎日なんとか耐えています。

この周期もあとちょっとで終わるはず、、、

それが過ぎればまた余裕の禁煙生活。

あぁ~たばこ吸いたい。

シンプルにただ吸いたいです。

僕の禁煙方法の一つでもあります、

タバコが吸いたい時は素直に言葉にする!

素直にというのはおかしいか。

矛盾しているかもしれませんが、

吸いたいストレスを

少しでも減らすのに

あえて言葉にする!

これは結構いけてると自分では思っています。

ただ家族にもその旨伝えてありますので、

理解していただいておりますし、

協力を得ていると思います。

今回の究極に吸いたい周期は

僕が禁煙を始めてから2回目。

その2回はよく

「タバコが吸いたい!」と

発しています。

その間の家族の反応も

変わってきております。

禁煙を始めてすぐの頃は

タバコ吸いたい!に対して、

「我慢や!頑張れ!!」

と言ってくれていました。

1回目の吸いたい周期が訪れた時は

「まだ吸いたいの!?もういいやろ!」

少し呆れた感じ。

そして今回の吸いたい周期は

家族もわかってきたのか、

「今週我慢したら大丈夫でしょ!」

てな感じです。

もしこれが

「まだそんなこと言ってんの!?」

みたい感じだったら、

タバコが吸いたいうえに

こっちもイラッとして喫煙者に戻っていたかも。

家族のご理解・ご協力・応援、

ありがとうございます。

そんなこんなで

今週も禁煙続いております。

これからもまだまだ続きます。

まだまだタバコ吸いたいと

言うと思います。

よろしくお願いします。

辞めるも勇気!吸い続けるも勇気!!

ただ今絶賛禁煙中!! 189日目!

コメントもおまちしております
(*^^)v

これからも気を抜かず突っ走れ!!!