禁煙生活100日突破!

シレ~と100日突破してました!

ここまで早かったですね。あっという間でした。

思い返してみるとこの1ヵ月はちょっとしんどかったかなぁ~。

ここは個人差だとは思いますが、

僕みたいにきつい人もいれば、

まったく問題ない!という人もいるでしょう。

そんな中自分は、

魔の禁煙生活3ヵ月目!

自分に言い聞かせておりました。

「ここは耐えろ!ここを耐えろ!!」

僕はタバコが吸いたくなったら

「タバコ吸いた~い」と言ってもいいと自分で決めていたので、久しぶりにここ最近で何度か発していましたね。(タバコ頂戴はなし)

しかし辛かった禁煙生活も3ヵ月、そして100日となんとか過ぎていき、また平穏な禁煙生活を過ごしています。

タバコのニオイがどこからともなくしてきたり、

友人からの「タバコ吸ってもいい?」という一言で、

自分が禁煙していることに気づかされるようになってきました。

タバコのニオイがしてこなければ、自分が禁煙中だということはすっかり忘れています。(ここ最近は危うく吸魔に襲われそうになりましたが。)

周りの友人などにも自分が禁煙マン・タバコやめました!というキャラを植え付けてやることに成功したのも大きいですね。

タバコ吸わないキャラでいるというのは結構大事なことで、

他人にわかってもらうのはもちろんのこと、

自分に言い聞かせるにもいいことだと思いますよ。

自分でタバコを買うことをしないし、

友人たちにも

「1本頂戴」っていうことを恥ずかしく思うようになります。

それが結構大きい!!

タバコを自分で持たなければ主流煙を吸うことはないわけで、

副流煙なんてほんとにうっとうしく思いますからね。

だからだんだんとタバコの環境に自分から身を遠ざけるようになると思います。

僕は最近お香の煙にまでちょっと気分が(@_@。

煙を吸ってしますことに体が拒絶反応を起こしているのか!?

ただ最近吸魔に襲われそうになったということは、

「やっぱり自分はタバコを吸っていた人間なんだ」と

改めて思いました。

タバコを吸ったことがない人に

「タバコが吸いたい」という感情はうまれないわけで。
(タバコに興味がある人は別ですよ)

禁煙は難しいようで、

簡単で、

とても難しい。

なんだか矛盾していますが、

実際には、

タバコを買わなければいいだけ。

人からタバコを貰わなければいいだけ。

タバコを吸わなければいいだけ。

ただそれだけ!

それがかなり難しい。

みんなも禁煙マン・タバコやめました!キャラになりましょう!!

次は禁煙生活6ヵ月くらいでまた危なくなるのかな。

耐えろ!耐えるんだ!オレ!!

辞めるも勇気!吸い続けるも勇気!!

ただ今絶賛禁煙中!! 102日目!

コメントもおまちしております
(*^^)v

これからも気を抜かず突っ走れ!!!