喫煙継続と禁煙継続

今日は僕が合言葉にもしている

「辞めるも勇気!吸い続けるも勇気!!」

というフレーズから自分の考えを。

たぶんお気づきの方はおられないと思いますが、

僕のドメイン実は[kin-en-simasun]

日本語にしますと「禁煙しますん」となっております。

「禁煙します」でも「禁煙しません」でもなく

「禁煙しますん」にあえてしました。

一応自分で作ったつもりです。先に使われていた方がいたらすみません。
全く悪気はありません。

なぜそうしたかというのが、合言葉につながってくるのですが、

今回、いつも以上に禁煙を本気で考えていたので、

高々とブログで掲げてみようと思いましたが、始めた当初はまだ喫煙中でしたので、
正直どうなるか自分でも不安でした。

「掲げたはいいが、もしかしたらこのまま禁煙できずに終わってしますかもしれない、もしそうなれば禁煙できないことを、もしくは禁煙に失敗したことを書けばいいか。」

今までにも何度も禁煙には失敗してきましたし、どうせ今回も失敗するかもね。

と自分の中には少なからずそんな気持ちがありました。

なのではっきりと

「禁煙します!」と掲げるのではなく、

もしかしたらという意味もこめて

「禁煙しません!も一緒に言ってしまえ!!」

みたいな感じです。

何度も失敗しているからこそ毎回思うことが、「今回も失敗するかな」
禁煙を始める時にどれだけ気合いを入れていても始めてすぐに思います。

禁煙を始めてすぐに、禁煙をしていることへのなんとも言えない不安感が自分をおそいます。

「タバコを吸いたい」「なんで禁煙をしているんだ?」

「禁煙してなんの意味があるんだ?」

「別に今から始めなくてももう一箱吸ってから始めたらいいじゃないか」

とにかく何かと自分に言い訳を作ってタバコを吸う方向へと行こうとします。

僕自身は、失敗に失敗を重ねれば重ねるほど、

禁煙すること自体への不安感がどんどん強くなっていた気がします。

まだ一度も禁煙にトライしたことのない頃は

「タバコなんていつでも辞められる」と思っていましたが、

いざ禁煙を始めて失敗を重ねていくと、その内に禁煙をする前から

「今禁煙を始めてもどうせ無理かも」

「どうせまたタバコを吸うと思うけど始めてみるか」

とネガティブ先行で、やる意味のない禁煙生活をスタートしていました。

禁煙すること自体に恐怖心があったような感じですね。

実際このブログを立ちあげてすぐにも一度失敗しています。

その時の記事「僕はクソ野郎です」

喫煙を続けるということは

「お金がかかる」とか「体に悪い」とかいうことは

喫煙者みんながわかっていることだと思います。

受け止め方は個人それぞれに大小あると思いますが。

禁煙のするとその逆だということもわかっていると思います。

でもタバコを吸った時の、ある種の「快感」というのは当分の間は体や頭に感覚として残っているので、それを味わえないことが、禁煙を始める時の恐怖心や不安感としてでるんだと思います。(それはニコチンのせいなんですけどね)

僕は今現在、タバコを辞めることへのあのなんとも言えない「恐怖心」や「不安感」を乗り越えて禁煙生活を続けています。

しかし未だにふと「あれ?タバコ吸いたい?」と思ってしまう時があります。
人のタバコの煙やニオイがすごく嫌いになっているのにです。

順調に禁煙生活を送れているからこそ逆に、こういったふとした瞬間に気が抜けてしまわないように、常に心がけるようにしています。

辞めるも勇気

恐怖心や不安感に打ち勝たなければいけなのと、

あの時の快感をもう味わうことができないという覚悟!

でも快感が錯覚だったと気づくことができれば禁煙生活を

続けることになんの苦労も感じなくなる。

それでもたまにくる「思い出し快感」には負けてはならいと
常に心づもりをしておかなければならない!

吸い続けるも勇気

言わずもがな、

「お金」「健康」「周りへの影響」

この辺りのことは言われなくてもわかっている。

その上で、さらに世間の風当たりは強くなる一方。

それを覚悟の上で吸い続ける!

辞めるも勇気!吸い続けるも勇気!!

どちらも勇気・覚悟のいることだと実感しております。

だからこそ禁煙がいかに良いことかということも実感しております。

喫煙者の皆さんにも

「吸い続ける勇気」よりも

「辞める勇気」を持ってもらいたいと思います。

そもそも禁煙を考えていない方には

「吸い続ける勇気」なんて言葉はあてはまらないですかね
^_^;

長文になってしまいましたが、

みんなそれぞれ「喫煙・禁煙」に関しては考えあると思いますが、

あくまで僕の考えはこれです!!

みんなタバコなんて辞めよう!!

でも辞めれるかわからない!

禁煙しますん!!!

辞めるも勇気!吸い続けるも勇気!!

ただ今絶賛禁煙中!! 80日目!

コメントもおまちしております
(*^^)v

これからも気を抜かず突っ走れ!!!